Schneedine's Notizen, 10 Jun 23

erstaunlich, dafür,dass ich mich durch den kaputten Fuß gar nicht bewege.
102,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2023:
2032 kcal Fett: 82,34g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 286,55g.   Frühstück: Mangos, Mangos, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Shakshuka. Abendessen: Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello Eis, Mangos, Erdbeertorte, Ice-Fantasy Cola Eis, Nippon Nippon. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Schneedine's Gewichtsverlauf


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