Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 105,81g.
Mittagessen: Rapsöl, Frosta Bami Goreng. Abendessen: REWE Birne Conference, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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