Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 89,30g.
Mittagessen: Deutschesee Lachsburger, Gekochtes Ei, Edeka Hinterschinken Gekocht, Edeka Spargelstangen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, REWE Mischsalat. Abendessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Muffin, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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