Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Mittagessen: Pierogi Ruskie. Snacks/Sonstiges: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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