Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 175,01g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Черкизово Карбонад Фермерский, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Оливковое Масло, FanFan Чиабатта Рустик. Mittagessen: Щебекинская Макароны, Pretto Рикотта, Свекла Вареная, Пава Пава Колбаски, Оливковое Масло. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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