#ungeschminkt's Notizen, 05 Jun 23

ich trau mich gar nicht mich zu freuen ...
91,1 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2023:
713 kcal Fett: 38,25g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 46,56g.   Mittagessen: Patros Feta Leicht, Gemischter Salat. Abendessen: Lyttos Gyros-Spieß, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Snacks/Sonstiges: REWE Birne Conference. mehr...
2340 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Warum denn nicht - sei stolz auf Dich - liebe Grüße 
05 Jun 23 vom Mitglied: Kleindana
das ist doch super 😊 
05 Jun 23 vom Mitglied: kirchgellersen
ok, vllt ein ganz kleines bisschen 😊 
05 Jun 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
Doch, auf jeden Fall freuen 👍🏻 
07 Jun 23 vom Mitglied: MelanieHer
Doch:) 
07 Jun 23 vom Mitglied: amocad

     
 

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