Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3381 kcal
|
Fett: 148,67g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 416,24g.
Frühstück: Ситно Пирожок Сдобный Яблоко Изюм Корица, Инди Тефтели, Махеевъ Кетчуп Томатный, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная. Mittagessen: Коломенское Сочник с Творогом, Штолле Пирог с Капустой. Abendessen: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Моя Цена Хлеб Ржано-Пшеничный, Свинина Отварная, Суп из Свинины, Махеевъ Горчица Зернистая, Rio D'oro Мороженое Рожок, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Черешня , Шелковица с Памира Шелковица, Essen Конфета Даежь, Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|