Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 240,97g.
Frühstück: Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: Choceur Edel Nugat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren, WellMix Protein Riegel Banane . Abendessen: Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere , Gut Bio Sommersteaks Kräuter, Weintrauben, Edelschmaus Sanfte Traube , Olivenöl, Pflücksalat. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Marabou Black Saltlakrits, Haribo Matador Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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