Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
50,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 83,98g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Кинза, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Огурец, Абрикос, Мандарины, Помидоры, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная. Mittagessen: Клубника, Абрикос, Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Coconut, Черешня, Огурец, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Сладкий Горошек (Стручок), Укроп, Помидоры, Чай с Лимоном, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Клубника, Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|