Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 34,74g.
Frühstück: Kokosöl Mituso, Kaffee. Mittagessen: Sojasoße, Meersalz, Sesamöl, Zitronensaft, Spargel, Ferlgood Bio Tofu Geräuchert, Revo Lachsaufstrich Vegan. Snacks/Sonstiges: Topfenstrudel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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