Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 91,92g | Eiw: 145,97g | Kohlh: 267,06g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Metro Chef Говядина Деликатесная, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Оливковое Масло. Mittagessen: FanFan Чиабатта Рустик, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Картофель Молодой. Abendessen: Pretto Рикотта, Пава Пава Филе Бедра, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Монетка Крупа Перловая, Масло Подсолнечное, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|