Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kokosöl Mituso, Erdbeeren, Efko Kirschen Pur, Gewußt Wie Birkenzucker, Billa Kartoffelstärke, Ei, SPAR Österreichischer Magertopfen. Abendessen: Cocktailtomaten, Alpengut Kefir, Avocado, Feelgood Bio Tofu Geräuchert , Paprikapulver, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel. Snacks/Sonstiges: Birkenstock Quargel. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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