Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 69,69g | Eiw: 157,37g | Kohlh: 314,50g.
Frühstück: Pretto Рикотта, Агро-Альянс Рис Жасмин, RIOBA Кокосовый Напиток, Индилайт Пастрома из Индейки, Яйцо, FanFan Чиабатта Рустик, Оливковое Масло. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Картофель Молодой, Цветная Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Масло Подсолнечное. Abendessen: Сметана 15%, Брокколи, Егорьевская Фабрика Пастрами , Увелка Кукурузная Каша. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Голубика. mehr...
|
Zunahme von 10,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|