Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 66,29g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля , Капучино (Обезжиренное), Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Mittagessen: Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Кебаб из Курицы. Abendessen: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля , Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Съешь Меня Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyBoyk's Gewichtsverlauf
|