Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3106 kcal
|
Fett: 138,64g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 359,94g.
Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Моя Цена Халва Подсолнечная, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Mittagessen: Свинина Отварная, Вермишелевый Суп, Суп из Свинины, Олейна Подсолнечное Масло , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Abendessen: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Конти Конфета Джек, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Индилайт Тефтели, Черкизово Тефтели. Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво, Черешня, Клубника, Рыба Копченая, Картошка Вареная, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яблоко, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|