Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milsani High Protein Pudding Vanille . Abendessen: Viking Dansk Tradition, Räucherlachs, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Snacks/Sonstiges: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Moser Roth Himbeere Mandel, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheisu's Gewichtsverlauf
|