Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 147,52g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 181,62g.
Mittagessen: Rio D'oro Apfel Schwarze Johannisbeere Traube 100% Fruchtgehalt, Hofburger Frischkäse, Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Abendessen: K-Bio Rote Beete Saft, Extra Natives Olivenöl, Mazzetti Natur Apfelessig mit Essigmutter, Deutschesee Thunfisch in Nativem Olivenöl, Barilla Pesto Con Pomodori Secchi, K-Bio Apfel-Birnenmark, Leitungswasser, K-Classic Rote Kidney Bohnen. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das geht nicht, du würdest mir nur nachts meinen Kühlschrank leer futtern. 😅
07 Mrz 24 vom Mitglied: MenthePip
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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