Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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821 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 69,44g.
Mittagessen: Gefrorene Blaubeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Abendessen: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Sahneersatz (Light, Flüssig), Chavroux Ziegenfrischkäse, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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