Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
96,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 25,92g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 173,29g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Marillen. Abendessen: Salatgurke, Magnum Classic, Rote Paprika, Süßkartoffel, Tomaten, S-Budget Zucchini Gegrillt. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Mac Alex's Gewichtsverlauf
|