Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 119,24g.
Frühstück: Croissant, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tirolmich Tiroler Bergkäse, Rohkost, Schwarzbrot. Abendessen: Merci Riegel, Almare Lachsforellen-Filets, Nudeln mit Gemüse. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Cantabile12's Gewichtsverlauf
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