Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 132,38g | Kohlh: 218,66g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Gözleme, Billa Cerignola Oliven, Milbona Gouda, Billa Kornspitz. Mittagessen: Wassermelone, Milbona Skyr Vanille. Abendessen: Milbona Skyr Natur, Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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