Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Американо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Голубика, Черешня, Клубника. Mittagessen: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Капустный Салат, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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