Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 79,32g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
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