Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2535 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 178,99g | Kohlh: 289,96g.
Frühstück: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Картофель Молодой, Ашан Шампиньоны Целые, Пава Пава Филе Голени Индейки, Лента Хлеб Лепешка Царская. Abendessen: Щебекинская Макароны, Оливковое Масло, Мираторг Стейк из Сердца , Цветная Капуста, Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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