Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 310,60g.
Frühstück: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 바로크 세이글, 삶은 계란, 사과. Mittagessen: 보리밥, 김치, 왕만두, 바지락칼국수. Abendessen: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 곶감, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Sonstiges: 펩시 제로 슈거 라임향, 커피, 아시아 배. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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