Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
47,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 75,51g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Белоцерковский Творог 9%, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Фрутим Пастила, Помидоры, Сяйвір Шинка, Булкин Хлеб Белковый. Mittagessen: Кофе, Селянське Сливки 8%, Bombbar Джем, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сквирянка Овсяная Крупа, Хуторок Творог 0,2%, Яичный Белок. Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|