Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
|
97,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Meine Metzgerei Lyoner, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Parmaschinken, Cappuccino, Gekochtes Ei, Butter, Weißbrot. Mittagessen: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Abendessen: Grüner Smoothie. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|