Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 84,97g | Eiw: 166,09g | Kohlh: 285,45g.
Frühstück: Pretto Рикотта, Яйцо, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Mittagessen: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Картофель Молодой, Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Масло Подсолнечное. Abendessen: Увелка Пшеничная Каша , Ашан Телятина. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|