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Das hätte ich vor 3,5 Monaten kaum zu träumen gewagt. Höchste Ehrfurcht vor Mutter Natur. 🤗
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93,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 119,52g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Erdbeertiramisu, Wiesentaler Saunaschinken, Tilsiter, Leberpastete (Konserviert), Billa Original Liptauer, Hofer Guten Abend Brot, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Maggi Suppenwürfel, Olivenöl, Gemüse, Greisinger Knacker, Knorr Kartoffel-Lauch Suppe mit Speck. Abendessen: Wieselburger Gold. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Oha, isst du eig gar nichts?
27 Mai 23 vom Mitglied: slavi18
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Doch Doch.
200 kcal pro Tag. Es läuft grad mächtig. 😚🤗💪🏼
28 Mai 23 vom Mitglied: Leo Dick
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Ist das ein Scherz mit den 200 kcal oder dein ernst? 😱
28 Mai 23 vom Mitglied: A.U.E.
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Kein Scherz... Schreibfehler.
Natürlich 2000kcal
28 Mai 23 vom Mitglied: Leo Dick
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Okay 😊
💪💪 2000 passt ganz gut, denke ich
28 Mai 23 vom Mitglied: A.U.E.
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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