Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 76,87g | Eiw: 216,09g | Kohlh: 261,62g.
Frühstück: Скатерть-самобранка Клубника в Сиропе, Zero Сироп Сгущенка, ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Яйцо, Galbani Моцарелла, Оливковое Масло, Мистраль Манка, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Mittagessen: FanFan Чиабатта Рустик, Егорьевская Фабрика Пастрами , Картофель Молодой, Цветная Капуста, Galbani Моцарелла. Abendessen: Ашан Телятина, Мистраль Булгур, Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|