Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Мистраль Манка, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Zuegg Клубника с Земляникой. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидорка 100% Томатная Паста. Abendessen: Кофе (Растворимый), Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Sonstiges: Nestle Хрутка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
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