Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2034 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 167,76g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Reiswaffeln, Thunfisch Naturell, Leitungswasser. Mittagessen: Bad Ischler Kristall Salz, Basmati-Reis, Gemüse für Minestrone, Hühnerfilet im Speckmantel. Abendessen: New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Happy Harvest Walnusskerne. mehr...
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