Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
48,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 50,98g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Кофе, Селянське Сливки 8%, Пучок-Свіжачок Мікс, Клубника, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Фамилия 30%, Nixe Tuna in Sunflower Oil, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Trapeza Rice Cakes. Mittagessen: Кетчуп, АТБ Редька Красная, Спаржа (Свежая, Замороженная), Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, АТБ Кабачок, Happyroni Макароны Из Жёлтого Гороха, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|