Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 235,80g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Tilsiter, Berger Wellness Schinken, Gutes aus der Region Mischbrot , SPAR Snack-Gurke, Kelly's Pombär. Mittagessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), Ei, Jungzwiebel, Milch (Vollmilch), Berger Wellness Schinken, Rapsöl, Zurück Zum Ursprung Fruchtsnack Apfel-Pfirsich-Banane-Marille. Abendessen: Recheis Suppennudeln, Knorr Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Eskimo Erdbeer Combino. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fischeneder's Gewichtsverlauf
|