Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 152,76g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Hands Off My Chocolate
Шоколад Hands Off My Chocolate со Вкусом Теста для Печенья
, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо. Mittagessen: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Савушкин Продукт Теос 2%, Тунец. Abendessen: Редис, Помидоры, Borealis Кальмар Командорский , Сельдерей, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Арарат Коньяк, Рахат Тёмный Шоколад 70%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|