Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 146,04g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Butter, Grünländer Leicht, Cappuccino, Bauernbrot, Marmelade. Mittagessen: Hofgut Laugenbrezeln, Wiener Würstchen, Weißwurst. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schlossküche Eismeer Schrimps, Schweinelende (Filet), Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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