Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 206,35g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Suppe, Rindersteak (Nur mager gegessen), Köfte. Mittagessen: Maisbrot (Hausrezept), Suppe, Wassermelone, Rindersteak (Nur mager gegessen). Abendessen: Gurke (mit Schale), Orbit Orbit White Classic, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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