Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 94,37g | Eiw: 169,87g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Netupi Яйцо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Mittagessen: Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Грудка без Кожи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи. Abendessen: Диво Холодец Говяжий, Редис, Манго, Кальмар, Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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