Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse, Penny Markt Hinterschinken, Bauckhof Wunderbrod - Brotbackmischung Glutenfrei 600G. Abendessen: Dr. Oetker Milchreis. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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