Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 220,52g.
Mittagessen: Молочный Коктейль, Кореана Кимпаб, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Вкус Детства Карамель, Fine Life Замороженная Клубника. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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