Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 98,32g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Ei, Ei, Lorenz Saltletts Mini Bagel. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Quesadilla mit Geflügel und Käse, Käsewurst, Jean Luc Baguette Brötchen . Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi American Style Cookies, Möhren, Ranch Dressing, Naturjoghurt, Magerquark. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katharina178's Gewichtsverlauf
|