#ungeschminkt's Notizen, 12 Mai 23

Schlaflabor abgehakt, jetzt warte ich nur noch auf die Analyse. Ab heut abend wieder schlafen ohne Kabel und Schläuche, Zahnpasta im Haar und Pflastern im Gesicht, dafür im eigenen Bett. im happy 😄
93,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
716 kcal Fett: 32,13g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 63,49g.   Mittagessen: Muffin. Abendessen: Edeka Ackergold Drillinge, pikanter Kohlrabiauflauf. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Und gibt es schon ein Ergebnis, wir haben auch schon öfter darüber nachgedacht ?! 
17 Mai 23 vom Mitglied: Plan2024

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


#ungeschminkt's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.