Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3179 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 278,93g.
Frühstück: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Yellow Tail Shiraz. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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