Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 135,94g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Billa Cerignola Oliven, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Suppe, Vitafit Blutorangensaft, Milbona Gouda, Billa Kornspitz. Mittagessen: Sarma. Abendessen: Grillgemüse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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