Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 127,21g | Eiw: 155,11g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Голубика, Манго. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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