Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2963 kcal
|
Fett: 123,58g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 378,57g.
Frühstück: Яблоко, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, ВкусВилл Каша Кукурузная Молочная с Тыквой, Хлебница Багет Особый, President Сулугуни, Мера Вкуса Французская Горчица, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Сметана 10%, Индейка Отварная, Борщ с Курицей. Abendessen: Магнит Сыр Маасдам, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ближние Горки Пельмени Домашние Гост, Банан. Snacks/Sonstiges: Ашан Помидор, Макси Манник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|