Kathleen0871's Notizen, 04 Mai 23

och menno, 😞 da kriegt man doch die Motten, ganzen Tag Rasen gemäht und abends dann naja ein bisschen Durst gehabt und das falsche getrunken und Zack sind se wieder da 🥴
73,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2023:
1572 kcal Fett: 56,61g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 147,83g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Baguette Brötchen, Ei, Sonnenblumenöl. Mittagessen: Spargel, Bechamelsauce, Edeka Schinkenspeck, Salzkartoffeln. Abendessen: Riesling, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Chiabrot, Cocktailtomaten, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Monarc Hefekuchen Apfel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
😉 Werd ich versuchen 😃 
04 Mai 23 vom Mitglied: Kathleen0871

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kathleen0871's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.