Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 134,95g.
Frühstück: Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Манго, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кальмар, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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