Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 214,74g.
Frühstück: Apfel, Nöm Speisetopfen Mager, Olivenöl, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Mittagessen: Blaubeeren, Walnüsse, Nöm Speisetopfen Mager, Olivenöl, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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