Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Alnatura Bircher Müsli, Honig, SPAR Apfel. Abendessen: Storck Knoppers, Nudeln (Gekocht), Alnatura Apfelessig Naturtrüb, Merkur Immer Gut Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Jungzwiebel, SPAR Salatherzen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milka Osterhase, Kelly's Pombär, Hitschler Mini Hitschies, Haribo Berries, Apfel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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